החזון שלנו

לאפשר לכל אדם שרוצה בכך לעבור תהליך משמעותי של צמיחה והתפתחות, ולהראות שהאושר אפשרי — ושהדרך אליו מתחילה בלחיצה אחת. לשם כך, פיתחנו בבאזלייף  מודל חדשני המבוסס על גישת Positive CBT — תהליך דיגיטלי ייחודי המדמה את הדרך שעוברים בטיפול רגשי מקצועי, אך בצורה נגישה, מדויקת ודיסקרטית.

כל אדם יכול ללמוד, לתרגל וליישם מיומנויות לשיפור עצמי, ולהביא לשינוי אמיתי במחשבות, ברגשות ובהתנהגות. כל שיטה וכל תרגול מבוססים על מחקר מדעי, והוכחו כיעילים בתהליכי שינוי.

במחיר אטרקטיבי ובפרק זמן קצר, ניתן לעבור תהליך אישי עוצמתי, שמוביל לתפקוד טוב יותר, סיפוק גבוה יותר — ולחיים מאושרים יותר.

החזון שלנו

לאפשר לכל אדם שרוצה בכך לעבור תהליך משמעותי של צמיחה והתפתחות, ולהראות שהאושר אפשרי — ושהדרך אליו מתחילה בלחיצה אחת. לשם כך, פיתחנו בבאזלייף  מודל חדשני המבוסס על גישת Positive CBT — תהליך דיגיטלי ייחודי המדמה את הדרך שעוברים בטיפול רגשי מקצועי, אך בצורה נגישה, מדויקת ודיסקרטית.

כל אדם יכול ללמוד, לתרגל וליישם מיומנויות לשיפור עצמי, ולהביא לשינוי אמיתי במחשבות, ברגשות ובהתנהגות. כל שיטה וכל תרגול מבוססים על מחקר מדעי, והוכחו כיעילים בתהליכי שינוי.

במחיר אטרקטיבי ובפרק זמן קצר, ניתן לעבור תהליך אישי עוצמתי, שמוביל לתפקוד טוב יותר, סיפוק גבוה יותר — ולחיים מאושרים יותר.

הייחודיות שלנו

באזלייף שמה לה כמטרה להציע תוכניות שינוי שיאפשרו לכל אחד ואחת להשיג את מטרותיהם ולשפר את המחשבות הרגשות וההתנהגות.  

התוכניות מבוססות  על מודל תאורטי חדשני שפיתחנו – Positive CBT  הכולל  עקרונות של תורת הלמידה, גישה התנהגותית קוגניטיבית, פסיכולוגיה חיובית,   המאפשרים שילוב של ידע, תרגול ויישום, באמצעי המחשה שונים.  כתיבה, ציור, צילום עצמי, הקשבה לפודקאסטים של הרפיה ודמיון מודרך, וצפיה בוידאו קליפ.

התהליך מורכב משיטת מיומנויות מדורגת בה כל שלב מוביל לשלב הבא אחריו באופן מותאם אישית לצורכי המשתמש.

  • כל התוכניות מאפשרות יישום מיידי בחיי יום יום
  • כל התוכניות נבנו על בסיס מחקר שפותח, נבדק, ופורסם בעשרות מחקרים מדעיים.
    לא רק המודל עצמו מוכח – גם הסדר של התהליך, ההדרגתיות, והתרומה של כל שלב
  • אלפי משתמשים שהתנסו בתוכניות דיווחו על הצלחה בהשגת השינוי בו בחרו.  
  • התוכניות שלנו מובילות להישגים לא פחות מאשר אלו המושגות באמצעות תפניה למטפל מומחה.

כל אדם יכול ללמוד, לתרגל וליישם מיומנויות לשיפור עצמי, ולהביא לשינוי אמיתי במחשבות, ברגשות ובהתנהגות. כל שיטה וכל תרגול מבוססים על מחקר מדעי, והוכחו כיעילים בתהליכי שינוי.

במחיר אטרקטיבי ובפרק זמן קצר, ניתן לעבור תהליך אישי עוצמתי, שמוביל לתפקוד טוב יותר, סיפוק גבוה יותר — ולחיים מאושרים יותר.

shutterstock_2384490399 1

רוב האנשים פוגשים במהלך חייהם מצבי לחץ, פחדים, חרדות ולעיתים גם טראומות. רבים מתמודדים עם הרגלים לא רצויים שמגבילים את איכות חייהם. רק מעטים חשים שמימשו את עצמם, ושאושר אמיתי ושביעות רצון הם חלק קבוע מהיומיום שלהם.

התוכניות שלנו

לפרט

הפימול (WELLBEING)

מיועדת לכל מי שמבקש/ת לשפר את איכות החיים שלו ולהשיג שיפור במחשבות, ברגשות ובהתנהגות בחיי היום יום.

קרא עוד
אל פחד

מיועדת לכל מי שמעוניין לרכוש כלים במטרה להתמודד עם מצבי פחד, חרדה, לחץ ולשנות מחשבות, רגשות והתנהגות.

קרא עוד
טראומה אאוט

מיועדת לכל מי שמבקש להתמודד טוב יותר עם הטראומה שחווה, לקבל כלים נוספים וטכניקות להפחית מצבי לחץ ולהגביר רגשות חיוביים בחיי יום יום.

קרא עוד
לשינה טובה

התוכנית מציעה כלים ומיומנויות לכל מי שסובל מדפוסי שינה לא רצויים כמו קשיי הרדמות, שינה לא רציפה והתעוררויות רבות.

קרא עוד
דמיון לשם שינוי

התוכנית דמיון לשם שינוי מיועדת להכין כל משתתף לעבודה בדמיון המאפיינת תוכניות רבות להתמודדות עם פחדים, חרדות, טראומות ועוד.

קרא עוד

לארגונים

Happy work

מיועדת לעובדים החווים תחושות לחץ, מתח ושחיקה בעבודה ומבקשים לרכוש כלים ויכולות לשנות מחשבות, רגשות והתנהגות, לשפר את תפקודם האישי בבית ובעבודה, לנהל את האיזון בין העבודה והבית. ולשגשג.

קרא עוד
Better Work
מיועדת למנהלים המעוניינים לשפר את האושר הארגוני, לעזור לעובדים החווים תחושת לחץ ולאפשר לארגון לשגשג.
קרא עוד
EduTeach
מיועדת לאנשי חינוך והוראה החווים תחושות לחץ, מתח ושחיקה בבית הספר ומעונינים לרכוש כלים ויכולות לשנות מחשבות, רגשות והתנהגות, לשפר את תפקודם האישי בבית ובבית הספר.
קרא עוד
EduLead

מיועדת למנהלי בתי הספר ומערכת החינוך המעוניינים לשפר את תפקודם האישי, לעזור לעובדים החווים תחושת לחץ ולפתח את האקלים המיטבי.

קרא עוד

חוויות המשתמשים

שאלות נפוצות

האם מחיר המנוי הוא קבוע או חודשי?

עלות קבועה בתשלום חד פעמי אשר מקנה גישה לכלל החומרים והסרטונים בפלטפורמה הדיגיטלית שלנו

 האם מדובר בקורס אינטרנטי או אפליקציה?

לא מדובר בקורס, זו תוכנית אינטראקטיבית להקניית מיומנויות לשינוי. ניתן לצפות בה מהמחשב או מהמכשיר הנייד

האם יש אפשרות ביטול?

אין אפשרות ביטול. מרגע שהתקבלה הקישורית התוכנית פתוחה לפעולה (ראה תקנון השימוש)

האם אני יכול להשתמש במנוי ליותר מאדם אחד?

לא. אי אפשר שכן כל משתמש מקבל תוכנית אישית שהיא רק שלו

איך כל זה נעשה?

באמצעות מסע הכולל תחנות בהן לומדים לזהות, לתרגל וליישם  מיומנויות שונות. התהליך כולל משחקים, שאלונים, תרגילים ומשימות

על ידי ביצוען, תגיעו אל המטרה ותזכו במטבעות באז.

מה לומדים?

לכל תוכנית מטרות אחרות בהתאם לנושא, אך כולן מקנות כלים ומיומנויות להשגת המטרה שבחרת בהתבסס על מדע מהימן, ובהתייחס למחשבות לרגשות ולהתנהגות במטרה לתפקד טוב יותר

מה ישתנה בעקבות התרגול?

התרגול יוביל להרגשה עצמית בטוחה יותר, לשביעות רצון גבוהה יותר, להגברת האושר, ולגידול ברגשות חיוביים. התרגול יקנה מיומנויות להשגת שינוי בתחומי חיים שונים.

איך השינוי מתרחש?

השינוי יתרחש על ידי חיבור לתוכנית הדיגיטלית מידי יום, בזמן שימצא נוח ולתרגל מיומנויות ( 5 דקות ביום) לאורך מספר שבועות .

איך יודעים שזה עוזר?

התוכנית בודקת את המצב לפני ואחרי התהליך וכל משתתף מקבל משוב על כך, בנוסף  מהר מאוד רוכשים מיומנויות ומתחילים לחוש שינוי. משתתפים דיווחו על תהליך מהנה, על השגת מטרות, ועל שפור את ההתנהגות הרגשות והמחשבות

האם מצבי יורע?

לא!

כל אחד שיתאמן, ישקיע ויתרגל יוכל להשתפר

התוכנית נבנתה על ידי אנשי מקצוע מובילים בארץ ובעולם בתחום הלמידה, שינוי התנהגות, פסיכולוגיה חיובית והקניית הרגלים..

 איך יודעים שזה רציני?

צוות התוכנית מורכב מפרופסורים העוסקים בכל אחד מהתחומים בהם התוכנית נוגעת, לכולם ניסיון רב באבחון, טיפול והערכה.

כולכם תוכלו לעקוב אחר התקדמותכם ולהתרשם בעצמכם מהשינוי שאתם עוברים.

ליצירת קשר

תפריט נגישות