מיועדת לעובדים החווים תחושות לחץ, מתח ושחיקה בעבודה ומבקשים לרכוש כלים ויכולות לנהל את האיזון בין העבודה והבית ע"י הגברת הרגשות והמחשבות החיוביים והפחתת השליליים, שיפור השגשוג אישי, הגברת רמות אושר ושביעות רצון מהחיים, התגברות על מחסומים נפשיים, שינוי הרגלי חיים, הגברת המסוגלות העצמית.
עלות התכנית:
₪850
מיועדת לכל מי שמבקש/ת לשפר את איכות החיים שלו ולהשיג שיפור במחשבות, ברגשות ובהתנהגות בחיי היום יום.
מיועדת לרכישת מיומנויות לכל מי שמבקש להתמודד עם מצבי פחד, חרדה ולחץ ולשנות מחשבות, רגשות והתנהגות.
מיועדת לעובדים החווים תחושות לחץ, מתח ושחיקה בעבודה ומבקשים לרכוש כלים ויכולות לנהל את האיזון בין העבודה והבית.
מיועדת למנהלים המעוניינים לשפר את האושר הארגוני, לעזור לעובדים החווים תחושת לחץ ולאפשר לארגון לשגשג.