לכל ארגון ולכל אחד מגיעה רמה גבוהה של Wellbeing
אבל לא כולם יודעים איך להשיג זאת.

בונה את ה-Wellbeing שלך, מחזקת את החוסן הארגוני

מהו Wellbeing ומה חשיבותו במהלך חיינו?

מתח וחרדה הם חלק בלתי נפרד מחיינו.
כשאנחנו מרגישים לא מרוצים, לא רגועים ולא מסוגלים, אנחנו לא ממצים את עצמנו.

Wellbeing משקף את מידת ההסתגלות, הבריאות הפיזית והנפשית של האדם ומאפשר להגדיל את רמת האושר והסיפוק מהחיים. הוא עוזר לנו להתמודד עם מצוקות, לחץ ומתחים ולהגביר רגשות חיוביים, קשרים חברתיים, מסוגלות עצמית וליצור חיים מאוזנים ומספקים.

כיום ידוע שככל שאדם שבע רצון ומאושר יותר כך הוא חזק יותר, בריא יותר, מצליח יותר, ומגיע להישגים בתחום האישי, הזוגי המשפחתי והמקצועי.

הקניית מיומנויות להשגת Wellbeing מתבצעת ע״י שני תהליכים:

הראשון הינו הפחתה של רמות חרדה, פחדים וטראומה.

השני הינו העצמה של ביטחון, מסוגלות, שליטה עצמית ודימוי עצמי חיובי.

המחשבות והרגשות השליליים מתרחשים לבד, אבל בכדי לשמוח, להיות מאושרים ושבעי רצון צריך ללמוד ולהשקיע מאמץ ואת זה נלמד אתכם. אם תעברו איתנו את המסע, תשתפרו ותגיעו להישגים.

במה עוסקת באזלייף

באזלייף היא חברת Well-Tech העוסקת בהקניית מיומנויות לשפור ה-Wellbeing, ליצירת חוסן ושגשוג לפרט, לעובד, ולארגון.

מגוון השירותים של באזלייף:

השתלמויות, קורסים והכשרות, סדנאות, Retreat, סמינרים, כנסים, ליווי ויישום תקן 45003-ISO בארגונים (בריאות ובטיחות פסיכולוגיות בעבודה), הכשרה ופיתוח למשרות מנהלי משאבי אנוש ו-Wellbeing בארגונים

פיתחנו את BbetterE, פלטפורמה דיגיטלית ידידותית המציעה מגוון תוכניות להקניית מיומנויות ל-Wellbeing.

 התוכניות עוסקות ברמות האושר ושביעות רצון על ידי הצבת מטרות, שינוי התנהגויות, פיתוח מסוגלות עצמית, העצמת רגשות חיוביים, זיהוי חוזקות, שינוי מחשבות, הפחתת לחץ ומצוקה ועוד

כיצד פועלת באזלייף?

עם משתמשים פרטיים

עם ארגונים

בישראל באזלייף פועלת עם:

בחו"ל באזלייף פועלת עם:

אודותינו

צוות המומחים שלנו, פרופסורים בעלי מוניטין רב שנים בתחומי הפסיכולוגיה החיובית, הגישה ההתנהגותית הקוגניטיבית ושינוי התנהגותי פיתחו כלים, שיטות ואמצעים מגוונים ומשולבים, לניהול וחיזוק ה-Wellbeing המבוססים על מחקרים מדעיים וניסיון מקצועי של שנים רבות.

פרופ׳ תמי רונן

מדענית ראשית

פרופסור תמי רונן, מדענית ראשית של באזלייף.

פרופסור אמריטוס באוניברסיטת תל-אביב, לשעבר דקאן הפקולטה למדעי החברה.

כיהנה בעבר כראש האגודה הישראלית לטפול התנהגותי קוגניטיבי ושמשה נציגה בהנהלת האגודה האירופאית והאמריקאית לטפול התנהגותי קוגניטיבי וחברה באגודה הבינלאומי לפסיכולוגיה חיובית.

פרסמה 14 ספרים ומאות מאמרים בנושא Wellbeing ותהליכי שינוי.

פיתחה פרויקטים רבים להקניית מיומנויות לשפור תפקוד בארץ ובעולם, מרצה, מטפלת ופעילה בארץ ובעולם.

ד"ר יאיר דנגור

מנכ"ל

ד"ר יאיר דנגור הקים וניהל חברות בתחום הבריאות והרפואה באפריקה וסין.

מחקר הדוקטורט שלו באוניברסיטת תל אביב, ישראל בחן את התרומה של מרכיבי בריאות סוציו-דמוגרפיים, קוגניטיביים, חברתיים, רגשיים ופיזיים לשביעות רצון מהחיים ואושר.

⁠יאיר בעל תואר שני בניהול תעשייתי ומערכות IT מאוניברסיטת בן-גוריון, ישראל ותואר ראשון במתמטיקה מאוניברסיטת בן-גוריון, ישראל.

ד"ר מתי כהן

טכנולוג

ד"ר מתי כהן הוא ביולוג בכיר בתחום המולקולרי.

הינו בוגר הפקולטה לביולוגיה של מכון ויצמן.
לד”ר כהן מגוון מיומנויות בתחומי הביולוגיה והמחשוב (כגון למידת מכונה ובינה מלאכותית, הנדסת נתונים) בהם השתמש בתפקידיו בשנים האחרונות וכן בפיתוח פטנטים בתחומים אלו.

פרופ׳ אהוד דודסון

יועץ מערכות בריאות

פרופ' דודסון הוא רופא מוסמך ברפואה פנימית ופרופסור לניהול מערכות בריאות באוניברסיטת בן גוריון, ישראל.

הוא כיהן כמנכ"ל שירותי בריאות כללית הגדולה ביותר מבין ארבעת ארגוני שירותי הבריאות בישראל.

שימש כמנכ"ל המרכז הרפואי סורוקה בבאר שבע ומנכ"ל המרכז הרפואי מאיר בכפר סבא, ישראל.

פרופ׳ דב שמוטקין

יועץ

פרופ’ דב שמוטקין הוא פרופ’ אמריטוס בבית הספר למדעי הפסיכולוגיה באוניברסיטת תל-אביב, וכהן שנים רבות כראש מרכז הרצג לזקנה באוניברסיטת תל-אביב.

פרופ’ שמוטקין הוא פסיכולוגי קליני ועמד בראש תכנית הלמודים להתמחות קלינית באוניברסיטה.

שימש כפרופ’ אורח במוסד לגרנטולוגיה באוניברסיטת מישיגן בארצות הברית.

נכלל ברשימת 100 המומחים בתחום הפסיכולוגיה החיובית (אושר) וברשימת 1000 המנהיגים בנושא חקר הזקנה.

פרופ׳ עמירם רביב

יועץ

פרופ’ עמירם רביב , דקאן בית הספר לפסיכולוגיה במרכז האקדמי רמת גן.

פרופ’ אמריטוס של בית הספר למדעי הפסיכולוגיה בו כהן גם כראש בית הספר, באוניברסיטת תל-אביב.

פירסם למעלה מ -100 מאמרים, פרקים וספרים בכתבי עת מקצועיים, בנושא הורות, מתבגרים ומצבי לחץ ומשבר.

שימש כראש מועצת הפסיכולוגים במשרד החינוך.

אופיר פז פינס

יועץ

מר אופיר פז פינס, מכהן כראש המרכז לשלטון מקומי באוניברסיטת תל-אביב.

הקים את התאגדות ערי החוף, ערים מצטיינות במתמטיקה ופרויקט עיר ידידותית לילדים.

כיהן כשר הפנים וכשר המדע חינוך וספורט בממשלת ישראל, וכן, כחבר כנסת, עמד בראש ועדות שונות ביניהן איכות הסביבה.

בעל תואר ראשון ביחסים בינלאומיים מהאוניברסיטה העברית, ותואר שני במדיניות ציבורית מאוניברסיטת תל-אביב.

הבסיס התיאורטי והמחקרי לפעילותה של באזלייף

תוכניות ההתערבות הדיגיטליות שפיתחה באזלייף מבוססות על מודלים תאורטיים, שנחקרו בעבודות דוקטורט רבות ובמחקרים רבי שנים שפורסמו וכן, על ניתוח פרוטוקולים טיפוליים.

פעילותה של באזלייף מבוססת על  גישות התנהגותיות קוגניטיביות המשנות מחשבות, רגשות והתנהגות, המקנות כלים להתמודדות ולהפחתת מצבי לחץ.

בשילוב עם גישות הפסיכולוגיה החיובית, המדגישות מטרות, משמעות, חוזקות ומסוגלות עצמית כדרך לפיתוח חוסן בקרב האוכלוסייה.

התוכניות הופעלו במסגרת מחקרי פילוט רחבים בקרב האוכלוסיה.

מחקרי הערכה הצביעו על שינויים בקרב המשתמשים עם סיום התוכנית לעומת מצבם בתחילתה.

רוב המשתמשים הצליחו להשיג את מטרותיהם, להתקדם ולשפר מיומנויות הן על פי שאלונים תקפים ומהימנים והן על סמך התגובות שלהם.

חוקי חשיבה של באזלייף המיושמים בתוכניות השונות

חשוב מטרות ובצעדים קטנים

חשוב התנהגות

חשוב מסוגלות

חשוב חוזקות

חשוב פתרונות

חשוב חיובי

חשוב יחסים

חשוב שינוי

חשוב בגמישות

חשוב עתיד

הייחודיות והיתרונות של באזלייף

מותאם

פתרונות מותאמים לשוק ה-Wellbeign הארגוני

הוליסטי

טיפול קוגניטיבי התנהגותי | פסיכולוגיה ארגונית | פסיכולוגיה חיובית | גישות קיומיות

מהימן

בגיבוי מחקרים אקדמיים של צוות פרופסורים ומומחים בעלי מוניטין | מבוסס על ידע מעשי ומחקרים מקיפים של שנים רבות

ייחודי

בנוי על תהליך של שינוי מודולרי הדרגתי, מדגיש מיומנויות וכלים ולא טכניקות בלבד

פלטפורמה דיגיטלית אינטרנטית ייחודית

פיתחנו את BbetterE, פלטפורמה דיגיטלית אינטרנטית ייחודית עם מגוון תוכניות מקוונות ומגוונות, המותאמות להקניית יכולות ומיומנויות להתמודדות עם מתח, לחץ וחרדה וכן, לחיזוק החוסן האישי והארגוני ולשיפור רמת ה-Wellbeing בארגון ולעובד.

עם BbetterE תוכלו לשפר את ה-Wellbeing האישי שלכם.

BbetterE מציעה לכם מגוון תוכניות להקניית מיומנויות להגברת רמות האושר ושביעות רצון בתהליך לימוד ותרגול יומי של הצבת מטרות, שינוי התנהגויות, פיתוח מסוגלות עצמית, העצמת רגשות חיוביים, זיהוי חוזקות, שינוי מחשבות, הפחתת לחץ ומצוקה ועוד.

התכניות של BbetterE

לפרטיים

BbetterE אישי
(WELLBEING)

מיועדת לכל מי שמבקש/ת לשפר את איכות החיים שלו ולהשיג שיפור  במחשבות, ברגשות ובהתנהגות בחיי היום יום.

BbetterE אל פחד
(No Fear)

מיועדת לרכישת מיומנויות לכל מי שמבקש להתמודד עם מצבי פחד, חרדה ולחץ ולשנות מחשבות, רגשות והתנהגות.

BbetterE
טראומה אאוט

מיועדת לכל מי שמבקש להתמודד טוב יותר עם הטראומה שחווה, לקבל כלים נוספים וטכניקות להפחית מצבי לחץ ולהגביר רגשות חיוביים בחיי יום יום.

לארגונים

BbetterE
Happy Work
(לעובדים)

מיועדת לעובדים החווים תחושות לחץ, מתח ושחיקה בעבודה ומבקשים לרכוש כלים ויכולות לנהל את האיזון בין העבודה והבית.

BbetterE
Better Work
(למנהלים)

מיועדת למנהלים המעוניינים לשפר את האושר הארגוני, לעזור לעובדים החווים תחושת לחץ ולאפשר לארגון לשגשג.

בקרה והערכה תקופתית של תכניות BbetterE

רכישת המיומנויות והכישורים בתוכניות

הצבת מטרות וציפיות ריאליות

בחירת התנהגויות לשינוי

תצפית והערכת התנהגות

פיתוח מסוגלות עצמית

זיהוי וביטוי רגשות חיוביים

זיהוי חוזקות אישיות וסביבתיות

שימוש בדבור עצמי חיובי, חיזוק והכרת תודה

פיתוח קשרים ותמיכה סביבתית

זיהוי קשיים

הבהרת קשר בין מחשבות, רגשות והתנהגות

שימוש בטכניקות להפחתת לחץ והעצמה: מיינדפולנס, דמיון מודרך

פיתוח חוסן

צור קשר והצטרפות

זה הזמן להצטרף למסע ה-Wellbeing שלך

דילוג לתוכן